ROZMOWY Z TERAPEUTĄ
Współczesne uzależnienia przybierają różne, nawet nieograniczone formy. Uzależnionym można być obecnie od wszystkiego: papierosów i alkoholu, leków, zakupów, Internetu, telefonu, telewizora, komputera etc. Winą za to obarczyć można łatwy dostęp do różnego rodzaju substancji, zwiększony poziom stresu społeczeństwa, a także konsumpcyjny styl życia. Właściwie każdy z nas narażony jest na uzależnienie - niektórzy jednak ulegają im łatwiej niż inni. Na czym polega proces uzależnienia i dlaczego jest tak niebezpieczny dla zdrowia psychicznego? Jak wyjść z uzależnienia i gdzie szukać pomocy? Odpowiedzi na te pytania postaramy się znaleźć w audycji „Porozmawiaj z terapeutą”. Kolejne odcinki w każdą środę.
Health & Fitness 43 rész Współczesne uzależnienia przybierają różne, nawet nieograniczone formy. Uzależnionym można być obecnie od wszystkiego: papierosów i alkoholu, leków, zakupów, Internetu, telefonu, telewizora, komputera
Jak przetrwać tegoroczne Święta Wielkanocne ?
22 perc
43. rész
Czas pandemii mocno utrudnia nam życie. Przymusowa izolacja, pozamykane placówki kultury , dużo osób w szpitalach. To wszystko sprawia, że jesteśmy już bardzo zmęczeni i nadal boimy się o zdrowie nas samych oraz bliskich. Jak przetrwać tegoroczne Święta Wielkanocne ? Rozmawiamy o tym z psychologiem Lidią Świebodą -Toborek.
Zmiany klimatyczne i lęk ekologiczny
19 perc
42. rész
Coraz więcej osób panicznie boi się zmian klimatycznych – alarmują psychologowie. Jednocześnie ostrzegają, że tematu lęku ekologicznego nie powinno się lekceważyć.
Więcej na ten temat w rozmowie z Łukaszem Misiuną -psychoterapeutą z Warszawskiej Grupy Psychologicznej Holipsyche.
Więcej na ten temat w rozmowie z Łukaszem Misiuną -psychoterapeutą z Warszawskiej Grupy Psychologicznej Holipsyche.
Jak rozmawiać o seksualności z dziećmi i młodzieżą?
24 perc
41. rész
Rozmowy o seksualności z dziećmi i młodzieżą w wielu domach wciąż stanowią temat tabu. Rodzice często nie wiedzą jak wprowadzać najmłodszych członków rodziny w ten temat. Jak to robić podpowiada doktor Justyna Kaczmarczyk - psycholog seksuolog, kierownik Katedry Psychologii w Tarnowskiej Szkole Wyższej.
Młodzieńcza miłość, intensywna i często krótkotrwała
22 perc
40. rész
Młodzieńcza miłość bywa bardzo intensywna i często krótko trwa. Zerwanie jest trudne i często wywołuje skrajne emocja. Jak rozmawiać z dziećmi o zerwanych więziach młodzieńczych mówi Elżbieta Majtyka-Borek certyfikowany psychoterapeuta.
Kim jest stalker? Czym jest cyberstalking? Jakie są konsekwencje i jak się bronić?
17 perc
39. rész
Czy kiedykolwiek czułeś się osaczony i zagrożony przez jakąś osobę? A może czujesz, że jesteś śledzony? Jeżeli żyjesz w poczuciu zagrożenia i obawiasz się o swoje bezpieczeństwo, być może padłeś ofiarą stalkera.
Kim jest stalker? Czym jest cyberstalking? Jakie są konsekwencje stalkingu i jak się przed nim bronić?
O tym w rozmowie z Łukaszem Kołomańskim, pedagogiem i terapeutą z Miejskiego Zespołu Poradni Psychologiczno-Pedagogicznych w Kiecach.
Kim jest stalker? Czym jest cyberstalking? Jakie są konsekwencje stalkingu i jak się przed nim bronić?
O tym w rozmowie z Łukaszem Kołomańskim, pedagogiem i terapeutą z Miejskiego Zespołu Poradni Psychologiczno-Pedagogicznych w Kiecach.
Jak pomóc bliskim chorych na raka?
18 perc
38. rész
Jak pomóc bliskim chorych na raka podpowiada terapeuta Paweł Pilkiewicz z Zakładu Psychoonkologii Świętokrzyskiego Centrum Onkologii w Kielcach.
Jak postępować z chorym na raka?
18 perc
37. rész
Informacja o chorobie onkologicznej często wywołuje szok nie tylko u pacjenta, ale także jego najbliższych. Jak rozmawiać z osobą chorą na raka? Jak powinna zachowywać się najbliższa rodzina?
Podpowiada terapeuta Paweł Pilkiewicz z Zakładu Psychoonkologii Świętokrzyskiego Centrum Onkologii w Kielcach.
Podpowiada terapeuta Paweł Pilkiewicz z Zakładu Psychoonkologii Świętokrzyskiego Centrum Onkologii w Kielcach.
Depresja cz.2
21 perc
36. rész
Każdego roku rośnie liczba osób chorujących na depresję. Dlaczego tak często zapadamy na tę chorobę, jak się objawia i gdzie należy szukać pomocy? O tym w rozmowie z Łukaszem Misiuną -psychoterapeutą z Warszawskiej Grupy Psychologicznej, Holi Psycho
Depresja cz.1
24 perc
35. rész
Każdego roku rośnie liczba osób chorujących na depresję. Dlaczego tak często zapadamy na tę chorobę, jak się objawia i gdzie należy szukać pomocy?
O tym w rozmowie z Łukaszem Misiuną -psychoterapeutą z Warszawskiej Grupy Psychologicznej, Holi Psycho
O tym w rozmowie z Łukaszem Misiuną -psychoterapeutą z Warszawskiej Grupy Psychologicznej, Holi Psycho
Nauka zdalna
18 perc
34. rész
Czas pandemii wymusił na wielu z nas izolację oraz pracę i naukę zdalną. Co zrobić, by nauka zdalna była skuteczna i jak ta forma pracy wpływa na psychikę dzieci i młodzieży?
Odpowiedzi udziela dr n. humanistycznych Anna Hajdukiewicz- dyrektor MZPPP w Kielcach.
Odpowiedzi udziela dr n. humanistycznych Anna Hajdukiewicz- dyrektor MZPPP w Kielcach.
Depresja u dzieci i nastolatków
20 perc
33. rész
Depresja i stany lękowe u dzieci i młodzieży w czasach pandemii.
Gość Łukasz Kołomański - pedagog, terapeuta z MZPPP w Kielcach.
Gość Łukasz Kołomański - pedagog, terapeuta z MZPPP w Kielcach.
Zakupoholizm
6 perc
32. rész
Zakupoholizm przedświąteczny. Jak nie dać się zwariować i rozsądnie robić zakupy? Czym jest zakupoholizm?
Na ten temat rozmawiamy z psychologiem Lidią Świebodą -Toborek.
Na ten temat rozmawiamy z psychologiem Lidią Świebodą -Toborek.
Portret oprawcy
19 perc
31. rész
Kim jest oprawca przemocy domowej? Jakie są jego charakterystyczne cechy? Częściej jest to kobieta czy mężczyzna?
Jak wygląda profil oprawcy – na te pytania odpowiada Agnieszka Mazur -terapeutka rodzinna z Ośrodka Korekcyjno-Edukacyjnego dla osób stosujących przemoc domową MOPR Kielce.
Jak wygląda profil oprawcy – na te pytania odpowiada Agnieszka Mazur -terapeutka rodzinna z Ośrodka Korekcyjno-Edukacyjnego dla osób stosujących przemoc domową MOPR Kielce.
Przemoc domowa
21 perc
30. rész
W czasie pandemii notujemy coraz więcej przypadków przemocy domowej. Dlaczego dochodzi do przemocy ,kto ją stosuje i jak się bronić – mówi Agnieszka Mazur -terapeutka rodzinna z Ośrodka Korekcyjno- Edukacyjnego dla Osób Stosujących Przemoc w Rodzinie będącego częścią Specjalistycznego Ośrodka Wsparcia dla Ofiar Przemocy MOPR w Kielcach.
Serfowanie po sieci
20 perc
29. rész
Świętokrzyskie Centrum Profilaktyki i Edukacji w Kielcach realizuje kampanię społeczną pod hasłem ”Wrzuć to” skierowaną do dzieci i młodzieży z regionu. Celem kampanii jest zapobieganie umieszczaniu negatywnych treści w Internecie oraz budowanie świadomości jak przeciwdziałać takim działaniom. Gość programu: Paweł Pociecha -certyfikowany terapeuta ze ŚCPiE.
Zaburzenia odżywiania u dzieci i młodzieży
24 perc
28. rész
Gość programu Magdalena Damian - psychoterapeuta ze Świętokrzyskiego Centrum Profilaktyki i Edukacji
Bezrobocie
23 perc
27. rész
Bezrobocie krótko i długotrwałe: jego destrukcyjny wpływ na bezrobotnego oraz jego bliskich. Mówi Małgorzata Wirecka-Zemsta -psycholog, doradca zawodowy w WUP.
Jak radzić sobie w czasach pandemii?
21 perc
26. rész
Gość programu Magdalena Damian - psychoterapeuta ze Świętokrzyskiego Centrum Profilaktyki i Edukacji
Terapia Dorosłych Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych
25 perc
25. rész
Mówi Jarosław Kania -certyfikowany terapeuta, zastępca dyrektora Świętokrzyskiego Centrum Profilaktyki i Edukacji
Terapia Dorosłych Dzieci Alkoholików
31 perc
24. rész
Terapia Dorosłych Dzieci Alkoholików - DDA- Kiedy i kto powinien poddać się takiej terapii? Mówi Jarosław Kania - certyfikowany terapeuta, zastępca dyrektora Świętokrzyskiego Centrum Profilaktyki i Edukacji
Trudne emocje i depresja podczas pandemii – skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić?
17 perc
23. rész
Czy pandemia COVID-19 może pogruchotać nasze zdrowie psychiczne? W USA koronawirus potroił liczbę dorosłych z objawami depresji.
Trudne emocje i depresja podczas pandemii – skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić?
O tym w rozmowie Renaty Morąg z dr Mirosławą Tekiel, psychologiem klinicznym ze Świętokrzyskiego Centrum Onkologii.
Trudne emocje i depresja podczas pandemii – skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić?
O tym w rozmowie Renaty Morąg z dr Mirosławą Tekiel, psychologiem klinicznym ze Świętokrzyskiego Centrum Onkologii.
Wandalizm – czym jest, skąd się bierze i jak sobie z tym radzić?
17 perc
22. rész
Powybijane szyby na przystanku, połamane ławki w parku, niecenzuralne słowa wyryte na murach. Niestety wandalizm jest codziennością dla mieszkańców wielu miejscowości. Brak dowodów lub niska szkodliwość czynu sprawiają, że sprawcy często są bezkarni. Kiedy mamy do czynienia z wandalizmem? Skąd się bierze i jak się przed nim bronić? O tym w rozmowie z młodszym aspirantem Karolem Mackiem, oficerem prasowym Komendy Miejskiej Policji w Kielcach oraz Łukaszem Kołomańskim - pedagogiem.
Jak się pozbyć złości?
21 perc
21. rész
Dlaczego krzywdzimy innych? Skąd w nas bierze się agresja i jak się pozbyć złości? O tym w rozmowie z Grażyną Pisarczyk – kierownikiem Specjalistycznego Ośrodka Wsparcia dla Ofiar Przemocy w Rodzinie w Kielcach.
Terapia osób uzależnionych od alkoholu
17 perc
20. rész
Terapia osób uzależnionych od alkoholu. Jak wyjść z nałogu i na czym polega leczenie? Opowiadają o tym Dariusz Zwierzchowski - terapeuta uzależnień oraz pan Rafał - trzeźwy alkoholik.
Samoobrona ofiar przemocy
17 perc
19. rész
Ofiary przemocy domowej często są pozostawione bez pomocy. Nie wiedzą jak się bronić przed oprawcami i gdzie szukać pomocy. O samoobronie ofiar przemocy rozmawiamy z Katarzyną Banasik ze Stowarzyszenia Passa w Kielcach.
Wakacyjne zagrożenia: e-papierosy, narkotyki, pigułki gwałtu
19 perc
18. rész
E-papierosy, narkotyki, pigułki gwałtu - na tego rodzaju zagrożenia szczególnie narażona jest młodzież w czasie wakacji. Gdzie szukać pomocy i jakie skutki może mieć na przykład palenie e-papierosów? O tym w rozmowie z Ewą Ziemkiewicz - kierownikiem Działu Promocji Zdrowia i Oświaty Zdrowotnej Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Kielcach.
Wakacyjne zagrożenia: alkohol i narkotyki
21 perc
17. rész
Wakacje to czas letniego wypoczynku dzieci i młodzieży. To jednocześnie okres, w którym na najmłodszych czeka wiele pokus i zagrożeń. Jak rozmawiać z dziećmi o zagrożeniach wakacyjnych takich jak np. alkohol i narkotyki? Rozmawiamy na ten temat z Edytą Laurman-Jarząbek, pedagogiem z Miejskiej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Kielcach.
Urządzenia ekranowe
23 perc
16. rész
XXI wiek to czas komputerów, tabletów, telefonów komórkowych i innych urządzeń ekranowych. Wiele osób uzależnia się od nich. Grupą szczególnie narażoną są dzieci i młodzież. O zasadach walki z „patologicznym” używaniem urządzeń ekranowych mówi Łukasz Kołomański, pedagog z Miejskiego Zespołu Poradni Psychologiczno-Pedagogicznych w Kielcach.
Szkoła dla rodziców i wychowawców
21 perc
15. rész
Terapia rodzinna
20 perc
14. rész
Terapia rodzinna to forma pomocy rodzinom, które potrzebują wsparcia specjalistów w zakresie relacji miedzy ludzkich, wychowania dzieci, walki z nałogami. Na czym polega terapia rodzinna i kto może z niej skorzystać mówi Agnieszka Stoińska - terapeuta rodzinny z Miejskiego Ośrodka Pomocy rodzinie, pracownik Specjalistycznego Ośrodka dla Ofiar Przemocy w Rodzinie.
Przemoc ekonomiczna i seksualna 13.05
26 perc
13. rész
Przemoc ekonomiczna i seksualna jest niestety często obserwowana przez specjalistów. Ofiary tego rodzaju przemocy często nie wiedzą jak powiedzieć „światu co je dotyka”. Jak nie przeoczyć sygnałów i gdzie szukać pomocy mówi Agnieszka Stoińska - terapeuta rodzinny z Miejskiego Ośrodka Pomocy rodzinie, pracownik Specjalistycznego Ośrodka dla Ofiar Przemocy w Rodzinie.
Autyzm
23 perc
12. rész
Autyzm
Autyzm to całościowe zaburzenie rozwojowe, obejmuje na całym świecie coraz większą grupę ludzi. Dzieci dotknięte nim nie różnią się fizycznie od innych dzieci, ale odmiennie się zachowują. Autyzm pojawia się we wczesnym dzieciństwie, najczęściej przed upływem 30 miesiąca. Jak rozpoznać autyzm i na czym polega terapia z dzieckiem nim dotkniętym mówi Katarzyna Naszydłowska-Sęk - psycholog z Miejskiego Zespołu Poradni Psychologiczno-Pedagogicznych w Kielcach.
Autyzm to całościowe zaburzenie rozwojowe, obejmuje na całym świecie coraz większą grupę ludzi. Dzieci dotknięte nim nie różnią się fizycznie od innych dzieci, ale odmiennie się zachowują. Autyzm pojawia się we wczesnym dzieciństwie, najczęściej przed upływem 30 miesiąca. Jak rozpoznać autyzm i na czym polega terapia z dzieckiem nim dotkniętym mówi Katarzyna Naszydłowska-Sęk - psycholog z Miejskiego Zespołu Poradni Psychologiczno-Pedagogicznych w Kielcach.
Terapia IE
17 perc
11. rész
Instrumental Enrichment to nowatorski program edukacyjny rozwijający struktury inteligencji i uczący myślenia. Instrumental Enrichment to znana na świecie od kilkudziesięciu lat metoda terapii funkcji poznawczych takich jak pamięć, uwaga, orientacja, koordynacja wzrokowo-ruchowa, logiczne rozumowanie, myślenie przyczynowo-skutkowe, myślenie dedukcyjne i indukcyjne, percepcja. Skuteczność tej metody potwierdzają nie tylko liczne badania naukowe, ale także praktyka. O terapii IE rozmawiamy z Katarzyną Naszydłowską-Sęk - psycholog z Miejskiego Zespołu Poradni Psychologiczno-Pedagogicznych w Kielcach.
Przemoc psychiczna
30 perc
10. rész
Zespół stresu pourazowego a epidemia koronawirusa
19 perc
9. rész
Epidemia koronawirusa może wywołać zespół stresu pourazowego. Jak walczyć z tą chorobą i jakie są jej konsekwencje – o tym w rozmowie Renaty Morąg z psychologiem dr. Danutą Kossak.
Jak rozmawiać z dziećmi i młodzieżą o sytuacji związanej z koronawirusem?
31 perc
8. rész
Jak rozmawiać z dziećmi, jak rozmawiać z młodzieżą o tym co aktualnie dzieje się na świecie z związku z koronawirusem. O tym w kolejnym odcinku "Rozmów z terapeutą".
Gościem spotkania był Paweł Pociecha, terapeuta młodzieży i młodych dorosłych ze Świętokrzyskiego Centrum Profilaktyki i Edukacji, Prezes Stowarzyszenia Pomocy Rodzinie PRO
Do wysłuchania rozmowy zaprasza Magdalena Sitek.
Gościem spotkania był Paweł Pociecha, terapeuta młodzieży i młodych dorosłych ze Świętokrzyskiego Centrum Profilaktyki i Edukacji, Prezes Stowarzyszenia Pomocy Rodzinie PRO
Do wysłuchania rozmowy zaprasza Magdalena Sitek.
Przemoc domowa
41 perc
7. rész
E-uzależnienia
24 perc
6. rész
Odtwarzanie i kopiowanie muzyki oraz filmów, korzystanie z portali społecznościowych, gier sieciowych, a także czatów i komunikatorów internetowych - to tylko niektóre z czynności prowadzących do e-uzależnień. Narażone są na nie szczególnie dzieci i młodzież.
Jak walczyć z tego rodzaju uzależnieniami i na co zwracać uwagę, by ich uniknąć?
O tym w kolejnym odcinku "Rozmów z terapeutą".
O e-uzależnieniach opowiada Łukasz Niewczas - terapeuta dzieci, młodzieży i młodych dorosłych ze świętokrzyskiego Centrum Profilaktyki i Edukacji.
Do wysłuchania rozmowy zaprasza Magdalena Sitek.
Jak walczyć z tego rodzaju uzależnieniami i na co zwracać uwagę, by ich uniknąć?
O tym w kolejnym odcinku "Rozmów z terapeutą".
O e-uzależnieniach opowiada Łukasz Niewczas - terapeuta dzieci, młodzieży i młodych dorosłych ze świętokrzyskiego Centrum Profilaktyki i Edukacji.
Do wysłuchania rozmowy zaprasza Magdalena Sitek.
Samobójstwa u młodzieży
23 perc
5. rész
Jak rozmawiać z dzieckiem, które mówi o śmierci? Gdzie szukać pomocy i jak nie przeoczyć ważnych sygnałów? O tym w kolejnym odcinku "Rozmów z terapeutą". O problemie samobójstw u młodzieży opowiadał Paweł Pociecha - terapeuta młodzieży i socjoterapeuta ze Świętokrzyskiego Centrum Profilaktyki i Edukacji. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Magdalena Sitek.
Trauma – jak ją pokonać
26 perc
4. rész
Silny uraz psychiczny wywołany jakimś przykrym zdarzeniem potrafi zdezorganizować nasze życie na wiele miesięcy, a czasami nawet na wiele lat.
Jak radzić sobie z traumą? Gdzie szukać pomocy? O tym w kolejnym odcinku "Rozmów z terapeutą".
O problemie traumy opowiada Jarosław Kania certyfikowany terapeuta.
Do wysłuchania rozmowy zaprasza Magdalena Sitek.
Jak radzić sobie z traumą? Gdzie szukać pomocy? O tym w kolejnym odcinku "Rozmów z terapeutą".
O problemie traumy opowiada Jarosław Kania certyfikowany terapeuta.
Do wysłuchania rozmowy zaprasza Magdalena Sitek.
Zaburzenia emocjonalne i autoagresja u nastolatek
22 perc
3. rész
Gościem Magdaleny Sitek był Paweł Pociecha, psychoterapeuta młodzieży i młodych dorosłych, socjoterapeuta, psychoterapeuta uzależnień, biegły sądowy w przedmiocie uzależnień od narkotyków.
E-papierosy
29 perc
2. rész
Gośćmi Magdaleny Sitek były Ewa Ziemkiewicz - kierownik oddziału promocji zdrowia i oświaty zdrowotnej w Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Kielcach oraz Jadwiga Zapała - specjalista ds. promocji zdrowia w Świętokrzyskim Centrum Onkologii.
Substancje psychoaktywne
23 perc
1. rész
Gościem Magdaleny Sitek był dr n. med. Michał Domagała, specjalista anestezjolog i toksykolog.
