Journal de bord d'un changement de vie

Le 1er juillet 2017, c'était le premier jour de mon changement de projet de vie

Le 1er juillet 2019, c'est le moment de faire le bilan de ces 2 années et de mettre un point final à ce journal de bord.

Merci de m'avoir suivi ????????

Comme je l'avais évoqué, je fais cet épisode hors série pour revenir, avec du recul, sur les 43 recommandations faites dans le cadre des éditions hebdomadaires et faire mon retour d'expérience (déformation professionnelle, on ne se refait pas...)

C'est l'occasion de constater que certaines choses restent d'actualité dans de nombreux cas ou au contraire que ce qui était vrai à l'instant t, ne l'est plus forcément désormais.

Et vous, avez-vous suivi certaines de ces recommandations? est-ce que cela a duré dans le temps?

Et voilà, après 18 mois et 50 éditions je mets un point final à ce journal de bord d'un changement de vie.

Encore 2 hors-série et des têtes-à-têtes viendront compléter l'aventure mais ce petit débrief (quasi) hebdomadaire touche à sa fin.

Mais vous avez tout de même droit à une vraie édition pour terminer dans la quelque je parle entre autres de : 

• Google : adwords et My Business
• Formation mailchimp chez OpenClassrooms
• Outils professionnels
• Salons et événements de ma semaine: NetSecure Day '18 et matinée sur la Qualité de Vie au Travail à l'Aract Normandie

Bonne écoute et n'hésitez pas à commenter malgré tout ????!

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Retour sur la semaine écoulée avec encore de nombreux sujets dont:

• Formation au logiciel ScreenFlow sur udemy par Matthieu Blanco
• Marche pour le climat/gilets jaunes
• Sortir physiquement de sa zone de confort

Recommandation: Le podcast Outils du manager d'Alexia Ferrantelli & Cédric Watine

Bonne écoute et n'hésitez pas à commenter!

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Retour sur la semaine écoulée avec encore de nombreux sujets dont:

• Mes déboires informatiques en cours et rappel des dernières semaines: Comment une expérience client catastrophique a anéanti des années de fidélité,
• Mise en ligne du 3ème Tête-à-tête autour d'un changement de vie avec Laëtitia Langlois,
• Diffusion de la 1ère newsletter pour mettre de l'huile dans les rouages
• Ma participation au salon Pollutec et les réflexions que ça m'a apporté: De l'intérêt de participer à des salons professionnels - Exemple de Pollutec 2018

Recommandation: 

Le podcast L'audace d'être moi d'Alexia Ferrantelli

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Troisième numéro hors-série de ce journal de bord, sous forme d'un tête-à-tête autour d'un changement de vie.

C'est au tour de Laëtitia Langlois de venir témoigner sur le changement de vie qu'elle a opéré.

Grand merci à elle!

Débrief de la semaine plutôt chargée qui vient de s'écouler.

Pour cette édition, j'aborde de nombreux sujets dont:

• La fin de la version vidéo de ce journal de bord, sauf pour les formats tête-à-tête,
• Agilité,
• Le mois de l'économie sociale et solidaire (ESS),
• Formation lancer son podcast : https://www.udemy.com/creer-son-podcast/learn/v4/content,
• Mon autre podcast La pifothèque,
• Mon site pro: De l'huile dans les rouages.

Recommandation: 

L'application WAG mise en avant via la COP21 de la métropole de Rouen: https://www.metropole-rouen-normandie.fr/changez-vos-habitudes-avec-wag-2248

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Débrief de la semaine plutôt chargée qui vient de s'écouler.

Pour cette édition, j'aborde de nombreux sujets dont:

- Méthodes agiles

- Scrivener

- Osez la commande publique: https://www.economie.gouv.fr/files/files/directions_services/mediateur-des-entreprises/PDF/bro-osez-media-entre-2018-web-bat-planche.pdf 

- BOAMP: https://www.boamp.fr/

- Artimarchés: https://www.artimarches.fr/

- Possibilité de se faire référencer sur le site d'achats publics des Hauts de France : http://www.hautsdefrance.fr/categorie/dossiers/marches-publics/

- Manifestations "Gilets jaunes". 

Recommandation: 

Le podcast My Simple Game, sur la thématique "zéro déchet"

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Me voilà de retour avec une qualité d'image très moyenne... (pas top la camera Facetime...)

Reprise du rythme après quelques semaines assez compliquées et une prise de recul.

Pour ce retour, j'aborde de nombreux sujets dont:

• le service de fiches de paie en ligne ezbeez : https://ezbeez.fr
• la bonne boite de Pole Emploi: https://labonneboite.pole-emploi.fr/
• mon nouveau projet de podcast, la Pifothèque: https://podcast.ausha.co/la-pifotheque

Recommandation: 

Le podcast Kikeriki

http://kikeriki.fr/

Bon visionnage et n'hésitez pas à commenter!

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Reprise de rythme à de nombreux niveaux: déjà pour ce journal de bord, mais aussi dans le quotidien avec la remise en place de routines et d'habitudes que j'avais établies jusqu'à ma première mission.

Recommandation: 

Les productions d'Usbek & Rica (Revue, site web et podcast)

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Après 2 mois de silence, me voici de retour pour partager avec vous mon retour d'expérience à l'issue ma première mission qui vient de se terminer. Recommandation: "Ecriture: mémoires d'un métier" par Stephen King Bon visionnage et n'hésitez pas à commenter! Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

42ème édition de mon journal de bord. Me voici de retour après plusieurs semaines de silence et je reviens donc sur le mois de mai qui vient de s'écouler Ma recommandation de la semaine: Après un mois d'expérimentation je vous recommande le service https://www.dougs.fr/ Bon visionnage et n'hésitez pas à commenter! Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

41ème édition de mon journal de bord. Je retrouve un rythme hebdomadaire, au moins ponctuellement, car j'ai pas mal de choses à partager avec vous. Le service dont je vous parle: https://www.dougs.fr/ Ma recommandation de la semaine: Le podcast "Les pressés de l'expression" de Perrine Andrieux Bon visionnage et n'hésitez pas à commenter! Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

40ème édition de mon journal de bord. La dernière édition remonte à 3 semaines déjà! Pour cause de problème technique, il n'y a pas de recommandation (la vidéo a disparu de mon ordi...) Bon visionnage et n'hésitez pas à commenter! Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

39ème édition de mon journal de bord. La dernière édition remonte à 2 semaines alors il y a pas mal de chose à présenter! Ma recommandation de la semaine Philippe Gabilliet, inspirateur d'optimisme http://www.philippegabilliet.com/ Bon visionnage et n'hésitez pas à commenter! Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

38ème édition de mon journal de bord. Encore une semaine intense dans de nombreux domaines, et ça n'est pas prêt de se calmer :) Ma recommandation de la semaine Le podcast "y'a plus de papier" https://podcloud.fr/podcast/y-a-plus-de-papier Bon visionnage et n'hésitez pas à commenter! Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

37ème édition de mon journal de bord. Une semaine très chargée mais hyper motivante. Ma recommandation de la semaine Le podcast "commencer" chez Nouvelles Ecoutes http://www.nouvellesecoutes.fr/commencer Bon visionnage et n'hésitez pas à commenter! Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

36ème édition de mon journal de bord. Je reviens rapidement sur la semaine écoulée. Une semaine vacances scolaires, mais qui reste assez chargée puisque beaucoup de choses se préparent sur le plan professionnel: la création d'entreprise et le début de mission. Et pour une fois, pas de recommandation de la semaine Bon visionnage et n'hésitez pas à commenter! Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

35ème édition de mon journal de bord qui revient sur l'événement de la semaine passée: J'ai décroché ma première mission! Ça démarre dans quelques jours, et dans ce délai, je dois désormais m’occuper de l'organisation et de la création de ma structure! Ma recommandation de la semaine: Le podcast Votre coach Web de Bertrand Soulier sur la création de contenus et la communication sur le web (entre autres). https://votrecoachweb.com/ Bon visionnage et n'hésitez pas à commenter! Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

34ème édition de mon journal de bord qui revient sur les deux dernières semaines écoulées (j'avais exceptionnelement séché l'épisode de la semaine dernière). J'ai donc naturellement de nombreux sujets à partager avec vous, notamment: - La plateforme OpenClassrooms qui m'a donné un coup de boost - Utiliser le réseau humain et les réseaux sociaux comme levier - Mon projet professionnel se concrétise de plus en plus - Je reviens sur la ligne éditoriale de cette chaîne en répondant à un message qu'on m'a adressé Ma recommandation de la semaine: Le podcast Génération XX de Siham Jibril sur l'entrepreneuriat au féminin. https://www.generationxx.fr/ Bon visionnage et n'hésitez pas à commenter! Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

33ème édition de mon journal de bord avec de nombreux sujets à partager avec vous, notamment: - Je débriefe ma participation au salon des entrepreneurs, - Je reviens sur la ligne éditoriale de cette chaîne et l'avancement de mon projet, - J'analyse les difficultés que je rencontre dans le défi d'écriture auquel je participe. Ma recommandation de la semaine: Pierre Journel notamment pour son livre "Internet et les Réseaux Sociaux pour les Musiciens" https://lachaineguitare.com/livre/ Bon visionnage et n'hésitez pas à commenter! Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

32ème édition de mon journal de bord dans laquelle j'aborde notamment le changement de vie, l'écriture, le podcast et l'agriculture biologique. Vous trouverez les rubriques habituelles: Le bilan de la semaine écoulée (les + et les -) Le programme de la semaine à venir Ma recommandation de la semaine: Pierre Rabhi notamment avec le film "Au nom de la Terre" et la conférence TED "y a t-il une vie avant la mort?" L'image/citation de conclusion Bon visionnage et n'hésitez pas à commenter! Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

31ème édition de mon journal de bord, toujours bien dense en ce début d'année. Vous trouverez les rubriques habituelles: Le bilan de la semaine écoulée (les + et les -) Le programme de la semaine à venir Ma recommandation de la semaine: Le jeu Lumosity - programme d'entraînement du cerveau L'image/citation de conclusion Bon visionnage et n'hésitez pas à commenter! Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

30ème édition de mon journal de bord (déjà!) avec toujours beaucoup de choses à partager avec vous! Vous trouverez les rubriques habituelles: Le bilan de la semaine écoulée (les + et les -) Le programme de la semaine à venir Ma recommandation de la semaine: La chaîne YouTube "500 jours mon créer ma boîte" https://www.youtube.com/channel/UCqoaKLlPwRZU1WlcRpMOIcw L'image/citation de conclusion Bon visionnage et n'hésitez pas à commenter! Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

29ème édition de mon journal de bord, enregistrée avec un manque d'enthousiasme initial, à une heure tardive mais dans laquelle, j'ai finalement encore beaucoup de choses à partager avec vous (dont pas mal de digressions) Vous trouverez les rubriques habituelles: Le bilan de la semaine écoulée (les + et les -) Le programme de la semaine à venir Ma recommandation de la semaine: Les croissants: "la matinale radio intelligente, basée sur vos intérêts et votre région. Bref, créée pour vous" L'image/citation de conclusion Bon visionnage et n'hésitez pas à commenter! Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

28ème édition de mon journal de bord dans laquelle je reprends un déroulé plus classique en ce début d'année. Vous trouverez donc les rubriques habituelles: - Le bilan de la semaine écoulée (les + et les -) - Le programme de la semaine à venir - Ma recommandation de la semaine: Le livre "Minimalisme: la quête du bonheur et de la liberté par la simplicité" de Judith Crillen - L'image/citation de conclusion Bonne écoute et n'hésitez pas à commenter! Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

Me voilà arrivé au moment de faire un premier bilan après 6 mois dans ma démarche de changement de vie. Ça tombe parfaitement bien avec ce début d'année et c'est l'occasion pour moi de prendre un peu de recul, d'identifier les axes de progrès mais aussi mettre en exergue tous les points positifs de cette nouvelle vie. Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

26ème édition de mon journal de bord qui sort entre les fêtes donc en milieu de semaine, dans laquelle vous trouverez les rubriques habituelles: - Le bilan de la semaine écoulée (les + et les -) - Le programme de la semaine à venir - Ma recommandation de la semaine: L'application Yuka - L'image/citation de conclusion Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

25ème édition de mon journal de bord principalement consacrée au début du stage "5 jours pour entreprendre" à la CCI et à la découverte de SCOP 276 Vous trouverez également les rubriques habituelles: - Le bilan de la semaine écoulée (les + et les -) - Le programme de la semaine à venir - Ma recommandation de la semaine: L'application Trello - L'image/citation de conclusion Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

Deuxième numéro hors-série de ce journal de bord, sous forme d'un tête-à-tête autour d'un changement de vie. C'est au tour de Rebecca Armstrong de venir témoigner sur le changement de vie qu'elle a opéré pour monter sa structure: L'Atelier. Rebecca anime également le podcast #2050 que je vous invite fortement à aller découvrir! Grand merci à elle! Le site internet de L'Atelier: http://rebeccarmstrong.net/ Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

24ème édition de mon journal de bord dans laquelle vous trouverez les rubriques habituelles: - Le bilan de la semaine écoulée (les + et les -) - Le programme de la semaine à venir - Ma recommandation de la semaine: Le documentaire sur les Foo Fighters "Back and forth" - L'image/citation de conclusion Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

23ème édition de mon journal de bord dans laquelle vous trouverez les rubriques habituelles: - Le bilan de la semaine écoulée (les + et les -) - Le programme de la semaine à venir - Ma recommandation de la semaine: Le podcast "2 minutes avant de dormir" de Saeptem - L'image/citation de conclusion Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

22ème édition de mon journal de bord dans laquelle je m'attarde plus particulièrement (en mode donneur de leçons) sur le "black Friday", le matérialisme et notre rapport à la (sur)consommation en général. Mais vous trouverez également les rubriques habituelles: Le bilan de la semaine écoulée (les + et les -) Le programme de la semaine à venir Ma recommandation de la semaine: Le documentaire Minimalism L'image/citation de conclusion Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

Voici donc le premier numéro hors-série de ce journal de bord, sous forme d'un tête-à-tête autour d'un changement de vie. C'est Virginie Deruelle qui a gentiment accepté de se prêter au jeu et d'être la marraine de ce format pour nous parler de sa reconversion assez radicale! :) . Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

21ème édition de mon journal de bord dans lequel vous trouverez les rubriques habituelles: Le bilan de la semaine écoulée (les + et les -) Le programme de la semaine à venir Ma recommandation de la semaine: Mettre une page aléatoire de Wikipédia comme page d'accueil de votre navigateur L'image/citation de conclusion Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

Voilà déjà la 20ème édition de mon journal de bord d'un changement de vie! ça file, et je suis le premier surpris de ma régularité sur la durée :) Ma recommandation de la semaine: Se former et s'informer en continu Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

19ème édition de mon journal de bord, dans laquelle vous trouverez les rubriques habituelles, mais également un bilan de ces 4 premiers mois de changement de vie. En recommandation de la semaine: #2050 le podcast Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

18ème édition de mon journal de bord! Un numéro un peu moins dense peut-être, dans lequel vous trouverez tout de même les rubriques habituelles: Le bilan de la semaine écoulée (les + et les -) Le programme de la semaine à venir Ma recommandation de la semaine: MAKER cast par Antoine BM L'image/citation de conclusion Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

17ème édition de mon journal de bord! Un numéro dans lequel j'essaie de continuer sur ma lancée, en étant plus concis, tout en abordant de nombreux sujets qu'il me semble intéressant de partager avec vous! Ainsi, vous trouverez les rubriques habituelles: Le bilan de la semaine écoulée (les + et les -) Le programme de la semaine à venir Ma recommandation de la semaine: Identifier les 3 choses positives de la journée L'image/citation de conclusion Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

16ème édition de mon journal de bord! Un numéro dans lequel j'essaie d'être plus concis et qui a donc pour conséquence d'être plus court! Vous trouverez tout de même les rubriques habituelles: Le bilan de la semaine écoulée (les + et les -) Le programme de la semaine à venir Ma recommandation de la semaine: Les productions de Mat alias Profduweb L'image/citation de conclusion Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

15ème édition de mon journal de bord, en majeure partie consacrée à faire le bilan de ces 3 premiers mois de changement de vie. Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

14ème édition de mon journal de bord! Semaine qui reprend à un rythme plus "normal" pour moi maintenant que la santé est revenue au top. Cette édition continue sur la lancée des précédentes puisque je prends de plus en plus mes distances avec la structure certainement trop figée et rigide des premières émissions. Vous trouverez trouverez tout de même: Le bilan de la semaine écoulée (les + et les -) Le programme de la semaine à venir Ma recommandation de la semaine: Le service Brief.me L'image/citation de conclusion Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

13ème édition de mon journal de bord! Semaine très moyenne mais ça ne doit pas m'empêcher de tenir mes engagements. Dans cette émission, vous trouverez: Le bilan de la semaine écoulée: • les "peut mieux faire" de la semaine • les + de la semaine Les événements marquants et réflexions en vrac depuis le précédent épisode Le programme de la semaine à venir Ma recommandation de la semaine: "Grand bien vous fasse" sur France Inter L'image/citation de conclusion Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

12ème édition de mon journal de bord! Un numéro encore bien rempli dans lequel d'élargis les thématiques et sujets que j'aborde. Concrètement, vous y trouverez: Le bilan de la semaine écoulée • les + de la semaine • les "peut mieux faire" de la semaine Les événements marquants et réflexions en vrac depuis le précédent épisode Le programme de la semaine à venir Ma recommandation de la semaine: Les to-do list et particulièrement Wunderlist dans l'organisation L'image/citation de conclusion Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

11ème édition de mon journal de bord! Un épisode encore bien fourni malgré la suppression d'une rubrique. Concrètement, vous y trouverez: Le bilan de la semaine écoulée • les + de la semaine • les "peut mieux faire" de la semaine Les événements marquants en vrac depuis le précédent épisode Le programme de la semaine à venir Ma recommandation de la semaine: La pratique de la méditation L'image/citation de conclusion Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

Me voilà déjà à la 10ème semaine de mon aventure de changement de vie! Pour l'occasion, un épisode bien fourni dans un contexte de rentrée, au cours duquel je parle de "choses diverses et variées". Concrètement, vous y trouverez: Le bilan de la semaine écoulée • les + de la semaine • les "peut mieux faire" de la semaine Les événements marquants en vrac depuis le précédent épisode Le programme de la semaine à venir L'avancement global du projet Ma recommandation de la semaine: "Les Sept habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennent " de Stephen R. Covey L'image/citation de conclusion Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

Déjà 2 mois et toujours pas mal de choses à partager avec vous ! Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

Court bilan de la courte semaine du 15 août. Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

Malgré un long week-end bien occupé, j'ai tout de même réussi à sortir cette 7ème édition en ce jour férié ! :) Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

6ème numéro de ce journal de bord (déjà! je ne vois pas le temps passer!) J'attaque le deuxième mois avec pas mal de choses à partager avec vous et un changement dans ma manière d’enregistrer. Vous retrouverez bien entendu les rubriques habituelles: Les événements marquants depuis le précédent épisode Le bilan de la semaine: • les "+" • les "peut mieux faire" Le programme de la semaine à venir L'avancement global du projet de vie La recommandation de la semaine : Liseuse numérique Kobo et application Pocket L'image/citation d'inspiration Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

L'enregistrement de cette 5ème semaine est également l’occasion de revenir sur le premier mois depuis le lancement de cette chaîne sous forme de petit bilan. Vous retrouverez bien entendu les rubriques habituelles: Les événements marquants depuis le précédent épisode Bilan du premier mois • les + du mois • les "peut mieux faire" du mois Programme de la semaine à venir Avancement global du projet de vie Recommandation de la semaine : Le traveller Challenge Image/citation d'inspiration Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

Numéro un peu particulier car la semaine écoulée était une semaine de vacances! Eh oui, il faut bien! Mais je maintiens le rythme de publication avec une sorte de "hors-série" dans lequel je réponds à deux questions et demandes de précisions qui m'ont été adressées. Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

3ème numéro de mon journal de bord avec : Les événements marquants depuis le précédent épisode Le bilan de la semaine écoulée • les + de la semaine • les "peut mieux faire" de la semaine Le programme de la semaine à venir L'avancement global du projet Ma recommandation de la semaine: Gaël Chatelain L'image/citation pour conclure Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

2ème numéro de mon journal de bord. Pour le moment, le rythme hebdo et la forme retenue conviennent à mes attentes! Et de votre côté, avez vous des attentes? Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

Voilà donc le vrai premier numéro qui revient sur les différents retours suite à l’épisode de présentation. J'essaie d'intégrer les premiers points d'amélioration qui me sont remontés, notamment en termes de structuration du format: 1- Evènements marquants depuis le précédent épisode 2- Bilan de la semaine écoulée • les + de la semaine • les "peut mieux faire" de la semaine 3- Programme de la semaine à venir 4- Avancement du projet 5- Recommandations Image de conclusion Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

Premier numéro (ou plutôt pilote/prototype), histoire de lancer la démarche et présenter l'objectif de ce projet Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/