コミュニケーションが苦手な人事・リーダーに贈る。『キャリア』×『コーチング』でより豊かに働く
トラストコーチングスクール(TCS)認定コーチ・国家資格キャリアコンサルタントの田中まいです。 この番組では、コミュニケーションに苦手意識を持ちながらも、最前線で戦う孤独な人事・リーダーを応援します。 チーム力を最大にするために、コーチングとキャリアコンサルタントで学んだコミュニケーションを活用する視点を、現役企業人事8年目のワーキングマザーである私の目線からお伝えします。 <HP・SNS・質問箱・ご提供中サービス・お問い合わせはこちらから> https://coach-mycareer.com/link-tree/
Business 32 rész Career Tree | コミュニケーションが苦手な人事・リーダーに贈る。『キャリア』×『コーチング』でより豊かに働く
智子さんとの特別対談企画
13 perc
32. rész
今回はTCS認定コーチの加藤智子さんにお越しくださいました!
智子さんの自然体で温かい笑顔に私も癒されながら楽しくお話させていただきました。
智子さんが2020年で感じたことから日常で大切にされている時間の過ごし方までたくさんのお話を聴かせて頂きましたよ!
皆さんに楽しんで聴いていただける内容になっておりますので、是非お聴きくださいませ。
【加藤智子さん情報】
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■田中まい
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ゆきさんとの特別対談企画
16 perc
31. rész
今回はTCS認定コーチ・MCS認定マザーズティーチャーの深川ゆきさんにお越しくださいました!
ゆきさんはパーソナルコーチングだけでなく、組織づくりを根本的な部分からサポートするべくコーチングに特化した企業研修の法人営業まで幅広くご活躍されております。
今回はゲストのゆきさんに番組ラジオMCをして頂くという初めての試みに挑戦しました!
場にたくさんの笑顔を運んでくれるゆきさんの明るさと居心地の良さに笑顔あふれる収録となりましたよ!
皆さんに楽しんで聴いていただける内容になっておりますので、是非お聴きくださいませ。
お互いの子どもの頃のエピソードや夢についてお話をする中で、コミュニケーションを学んで子どもの頃から成長したことや学んで一番良かったことを対談させて頂きました。
コミュニケーションを学ぶことで「自分の価値を高めることができる」というゆきさんの気づきや「自分の心の声を聴けるようになる」という私の気づきもお話しています。
【深川ゆきさん情報】
<HP>
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こみねいちろうさんとの特別対談企画
13 perc
30. rész
今回はゲストとしてにこみねいちろんさんにお越しくださいました!
いちろうさんは国家資格キャリアコンサルタントやTCS認定コーチの資格を活かして、会社だけではなく多方面でキャリアコーチとしてご活躍されております。
「キャリア×コーチ」で人生を応援したい!という熱い想いやキャリアコンサルタントを取得したきっかけをお聞かせ頂きました!
娘さんとの関係性も含めて、温かくそしてそっと背中を押してくださるいちろうさんの姿に私もとても励ましを頂きました。
【こみねいちろうさん情報】
<キャリアコーチ活動のブログ(note)>
https://note.com/komiichi
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#24 「すごい人」ってどんな人?
5 perc
29. rész
【#24「すごい人」ってどんな人?】
1年前にマザーズコーチングスクールというお母さんのためのコミュニケーション講座を受けた時に、自分には「すごい」という口癖があることに気づきました。
そしてそれは、私の母親の口癖でもありました。
私はずっと「すごい人」になりたかったのだとマザーズコーチングスクールを受講した時に気づいたのですが、それは「すごい人」になりたかった訳ではなく、母親の喜ぶ顔や笑顔が見たかったのだった・・
ということに娘とのやりとりで気づかせてもらいました。
皆さまにとって「すごい人」ってどんな人でしょうか?
是非お聞かせくださいね!
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#23 「繊細さん」
10 perc
28. rész
「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 「繊細さん」の本(武田友紀さん 著)の本を読んでの気づきをお話しています。
「繊細さ」に当てはまる部分が私自身も多い中、この本を通して自分の「繊細さ」と向き合うことができたことから、もっと「繊細さ」を活かして、仕事やコミュニケーションを工夫していこうと改めて感じました。
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#22 コミュニケーションのすれ違い
5 perc
27. rész
コミュニケーションのちょっとしたすれ違いから生じた傷口が、気づかぬうちにどんどん大きくなっていることがあると職場で感じることがあります。
自分の決めつけですれ違いが生じているとすれば、自分のしているコミュニケーションを「疑ってみる」ことも大切かもしれないということをお話しています。
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#21 無意識に思い込んでいること
6 perc
26. rész
最初に間違ってアンパンマンの歌詞を覚えたばっかりに
正しい歌詞を受け入れることを頑なに嫌がる娘から、
最初に聴いた事を 信じてきた自分を否定したくない自分から
そうやって思い込んでいることたくさんあるかも・・
という気づきをお話しています。
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#20 許すということ
5 perc
25. rész
休日の朝に夫婦喧嘩をして相手を許せないと感じた時に、「許す」ということに対して私なりに考え行動したことをお伝えしています。
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#19 不安との関わり方
6 perc
24. rész
不安と悩まされていたことをきっかけに、自分の「不安」は「持ってはダメなもの」という思い込みがあることに気づきました。
私がどう不安と向き合ったかについて、お話してします。
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#18 「学び」と「失敗」の関係性
6 perc
23. rész
「学び」に貪欲な自分がいる一方で、「失敗」には無意識に抵抗していた自分がいることに気づき、そんな自分に矛盾を感じたりしていました。
そんな中で改めて「学び」と「失敗」の関係性を考えて「学び」を捉えなすことで、「失敗」に対する捉え方や定義も変わっていったことをお話ししています。
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#17 ネガティブな感情を利用する
5 perc
22. rész
ここ最近、ネガティブな感情を感じることが多く、その感情のせいにして行動できていない自分がいることに気がつきました。
ネガティブな感情そのものにフォーカスするのではなく、ネガティブな感情をどう捉えて、どう利用するかが大切ということに気づいたことについて、お話しています。
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#16 自分にも優しく
9 perc
21. rész
先日キャリアカウンセリングを受けた時に、私自身が今までの経験から抱えていた「こうであるべき」と思い込んでいたことで、本当の自分の心の声に蓋をしていたことに気づきました。
そんな「べき」を手放して、自分に優しい自分への一歩を踏み出したことについてお話しています。
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#15 分人主義から学ぶ「本当の自分」とは?
10 perc
20. rész
先日、平野啓一郎さんの著書「私とは何か?」を読んで、 改めて「本当の自分」について考えるきっかけをもらいました。
今まで「本当の自分」はどこにいるか?と自分の内側ばかりを探していたことや、
相手によって言動や思いが変わることで一貫性のない自分に矛盾を感じていた疑問について、
この本での分人主義という捉え方で少し気持ちが楽になったことをお話しています。
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#14 リーダーを応援する
6 perc
19. rész
TCS認定プロフェッショナルコーチ林友香さんが書かれた「KILLER QUESTION」の本から、リーダーとの関係性を考えるきっかけを頂きました。
その中で、今の自分はリーダーとどう関わってきたのか、そして今後どう関わりたいのかを改めて見直してみました。
リーダーを応援するためにも、リーダーの強み弱みをメンバー自身も知ることも大切かもしれないと感じたことをお話ししています。
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#13 あなたの「自分らしさ」とは?
6 perc
18. rész
私の「自分らしさ」という言葉を再定義し直すことで、様々な状況や人間関係において気持ちが少し楽になったことをお話しています。
・「自分らしさ」って何?
・パーソナリティー(個性)とは?
・「自分らしさ」って変わらないもの?
・自分の言葉の定義を見直す
・相手が使っている言葉の定義は?
などについてお話しています。
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#12 自分も相手もジャッジしない
9 perc
17. rész
コーチからフィードバックをもらうことで、自分に対して「良い悪い」ということをジャッジしている自分がいることに気づくことができました。
そのことから、「ジャッジする」ということについて学び考えてみました。
そもそもなんで人はジャッジしたがるのか?
私が白黒つけたがる理由は?
ジャッジしないために意識したいこと
ジャッジしないメリット など、
「ジャッジすること」について私なりの考えや思いをお話をしています。
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特別企画#3 みきさんとの対談
14 perc
16. rész
今回は特別対談企画第3弾
トラストコーチングスクールで一緒に学んでいる仲間であるみきさんをゲストにお招きして
対談させて頂きました。
【みきさん情報】
■音声配信
「つぼいみきのつぶやきラジオ♡」
https://anchor.fm/tsuboi
【ご感想・ご質問お待ちしております!】
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#11 会社に縛られていると感じるとき
5 perc
15. rész
あなたは、会社に縛られているなぁと感じるはありますか?
社長に掛けていただいた言葉から、どうして会社に縛られていると感じていたのか、
「私」と「会社」との関係性について改めて考えたことをお話しています。
【ご感想・ご質問お待ちしております!】
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#10 悪口を言う人への対処法
8 perc
14. rész
あなたは悪口を言われた時、どう考え、どう行動していますか?
最近職場の人から悪口を言われたことで感じたことや
私自身がコーチングやキャリコンを学んでいるからこそ
視点を切り替えられたことをお話します。
【ご感想・ご質問お待ちしております!】
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特別企画#2 ゆきさんとの対談
19 perc
13. rész
今回は特別対談企画第2弾
トラストコーチングスクールで一緒に学んでいる仲間であるゆきさんをゲストにお招きして
対談させて頂きました。
コーチングを学んで、お子さんへの接し方に変化があったことなどの
お話をお聴きしています!
【ゆきさん情報】
■音声配信
「きまぐれママの気まぐれラジオ♬♡」
https://anchor.fm/u3086u304d63
■ゆきさんのお話会にご興味がある方はこちら
https://ameblo.jp/yuki-mama2020/entry-12601749006.html
【ご感想・ご質問お待ちしております!】
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特別企画#1 けいとさんとの対談
22 perc
12. rész
今回は特別対談企画第1弾
(2020年5月25日に配信回を誤って削除してしまったため、再配信となります。)
トラストコーチングスクールで一緒に学んでいる仲間であるけいとさんを
ゲストにお招きして対談させて頂きました。
【けいとさん情報】
■音声配信
「あかつかけいとの相談室」
https://anchor.fm/u8d64u585a-u5f57u4eba
【ご感想・ご質問お待ちしております!】
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#9 「愛ある応援」が素直さを生み出す
7 perc
11. rész
今まで素直になれないことで悩んでいた私が、
コーチング仲間からの応援から気づいたことをお話しています。
【ご感想・ご質問お待ちしております!】
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お悩み相談#2 後任を育てるには?
9 perc
10. rész
今回はお悩み相談を番組でお答えしていきます。
相談内容は「後任を育てるには?」
人材育成の観点からもお悩みにお答えしていきます。
【ご質問・お悩みお待ちしております!】
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#8 自分の弱さがみせられない
6 perc
9. rész
自分の弱さをみせることに抵抗があった私が、
社長との会話の中で感じた「本当の強さ」についてお話します。
【ご感想・ご質問お待ちしております!】
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お悩み相談#1 チームの士気をあげるには?
13 perc
8. rész
今回はお悩み相談を番組でお答えしていきます。
相談内容は「チームの士気をあげるには?」
私の人事制度導入などの経験も踏まえて、お悩みにお答えしていきます。
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#7 相手の話を聴けない時
7 perc
7. rész
「相手の話を素直に聴けない」と感じていた私が、
コーチングやキャリアを学ぶ中で「話を聴くこと」に対しての
意識が変化したことをお話します。
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#6 あなたはフィードバックもらっていますか?
9 perc
6. rész
『フィードバック』の語源を探っていく中で、
私にとっての『フィードバック』の捉え方についてお話します。
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#5 自己認識力の高め方
5 perc
5. rész
ターシャ・ユーリックさんが書かれた「insight」という本を読んで
「自己認識力」に対する自分の考え方が変化したことについて
お話しています。
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#4 人事は「パラドックスナビゲーター」
7 perc
4. rész
人事に必要なコンピテンシーの一つに「パラドックスナビゲーター」
という役割が定義されています。
その定義を知って私が感じた人事のやりがいについてお話しています。
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#3 自分を守るコミュニケーションをしていませんか?
8 perc
3. rész
相手からのコミュニケーションの中に「自分のことを守りたい」という
メッセージが伝わってきた出来事から、
自分自身のことや人事として職場に置き換えて考えたことをお伝えしています。
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#2 コミュニケーションが苦手だと感じていた理由
7 perc
2. rész
私がコミュニケーションを苦手だと感じていた2つの理由について
今までの思い込みとコミュニケーションの捉え方の変化についてお伝えします。
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#1 コミュニケーションを学び続ける理由
7 perc
1. rész
コミュニケーションへの苦手意識があった私が
人事の仕事を通して気づいた
コミュニケーションを学び続ける理由についてお伝えします。
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